HEALTH COLUMN
건강 칼럼
춘천 365다담은한방병원이 전하는 건강 정보와 치료 이야기입니다.
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교통사고 도수·운동치료, 언제 시작하고 누가 시행하나
사고 뒤 병원에 가면 도수치료부터 시작할 것 같지만, 실제 순서는 그렇게 짜이지 않습니다. 전화로 물어보면 “의사 처방이 있으면 됩니다”라는 답까지는 듣는데, 그 처방이 며칠째에 나오는지, 그날 실제로 누가 손을 대고 무엇이 기록에 남는지는 빠져 있습니다. 교통사고…
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자동차보험 경상환자 진단서, 4주와 8주에 달라지는 것 (춘천)
사고 3주째가 되면 통증은 절반쯤 가라앉는데, 보험사 담당자에게서 전화가 걸려 옵니다. 4주가 지난 뒤로는 진단서가 있어야 치료비 지급보증이 이어진다는 말입니다. 그런데 아직 아침에 고개를 돌리면 한쪽이 걸리고, 한 시간쯤 앉아 있으면 허리가 굳는데, 그 상태를 진단서에…
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춘천 교통사고 입원, 하루 일정과 양·한방 협진
응급실에서 큰 이상은 없다는 말을 듣고 집에 왔는데, 다음 날 아침 일어나려니 목과 등이 통나무처럼 굳어 있습니다. 회사에는 하루 쉬겠다고 말해 두었지만 이 상태로 출근이 될지 모르겠고, 보험사 담당자는 입원을 할지 통원으로 갈지 정해 달라고 합니다.…
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교통사고 소화불량, 먼저 배제할 것과 그다음 살필 것 (춘천)
사고 처리를 마치고 며칠이 지났는데, 목이나 허리보다 속이 더 신경 쓰이는 때가 있습니다. 밥을 몇 술 뜨면 금방 배가 차서 젓가락을 놓고, 얹힌 것처럼 명치가 답답하고, 기름 냄새만 맡아도 울렁거립니다. 교통사고 소화불량은 사고 뒤 몸이 긴장한…
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교통사고 불면, 통증·긴장·놀람 어느 쪽인지 나누는 기준 (춘천)
사고 뒤 잠이 흐트러지면 대개 놀란 마음 탓으로 넘어갑니다. 그런데 무엇이 밤을 방해하는지는 몸이 시간대로 알려 줍니다. 누운 지 한 시간을 뒤척이는 밤과, 잠은 들었는데 두세 시에 어김없이 눈이 떠지는 밤은 원인이 다릅니다. 교통사고 불면에서 먼저…
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교통사고 골반 통증, 앉고 걸을 때 확인 순서 (춘천)
골반은 사고 직후에 가장 아픈 부위가 아니라, 이틀쯤 지나 앉고 걷기 시작할 때 드러나는 부위입니다. 차에서 내리려고 다리를 벌리는 순간이나 의자에서 몸을 일으켜 첫 두어 걸음을 걸을 때 한쪽이 걸리는 식입니다. 걸음마다 체중이 지나가는 자리라 쉬게…
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교통사고 턱관절, 소리만 날 때와 진료가 필요할 때 (춘천)
턱에서 소리가 나면 어디에 부딪쳤는지부터 떠올리게 되는데, 교통사고 턱관절 증상은 얼굴을 부딪치지 않아도 생깁니다. 충돌 순간 이를 꽉 물고 목이 앞뒤로 크게 흔들리는 사이, 턱을 움직이는 근육과 귀 앞 관절이 함께 당겨집니다. 그래서 사고 며칠 뒤…
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교통사고 흉통, 숨 쉴 때 아픈 가슴의 경과와 위험 신호 (춘천)
가슴은 아픈 자리를 손가락으로 짚어 보기는 쉬운데, 나아지고 있는지를 확인하기는 까다로운 부위입니다. 팔다리는 움직이는 각도로 경과를 보지만, 가슴을 둘러싼 갈비뼈 틀인 흉곽은 숨을 들이쉴 때마다 하루 종일 움직이니 쉬게 할 방법이 없습니다. 교통사고 흉통이 사고 당일보다…
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교통사고 다리 저림, 근육 긴장과 신경 증상을 나누는 기준 (춘천)
사고 뒤 다리가 저리면 대개 허리를 먼저 의심하게 되는데, 진료에서 앞서는 일은 원인을 고르는 것이 아닙니다. 근육이 굳어서 생긴 저림인지, 신경이 눌려서 보내는 신호인지를 갈라 놓는 것이 먼저입니다. 교통사고 다리 저림은 이 두 가지가 섞여 나타나기…
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교통사고 뒤 발목이 아프다면 — 브레이크를 밟은 발의 경과 (춘천)
사고 순간 브레이크를 밟고 있었다면, 그 발은 편하게 놓여 있던 발과 다른 자세로 충격을 받았습니다. 이 글은 그 자세가 발목에 어떤 힘을 만드는지, 그리고 사고 뒤 발목 통증이 시간이 지나면서 어떻게 갈리는지를 공개된 의학 자료와 충돌…
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교통사고 손저림, 어디서 온 저림인지 가리는 순서 (춘천)
사고가 난 뒤 손이 저리면 목 때문인지 손목 때문인지를 먼저 떠올리기 쉽지만, 진료에서 하는 일은 둘 중 하나를 고르는 것이 아니라 저림이 어느 층에서 올라온 신호인지 나누는 것입니다. 이 글은 목의 신경뿌리, 목 아래 구간의 압박,…
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교통사고 무릎 통증, 충격 방향부터 확인하는 순서 (춘천)
교통사고 뒤 무릎이 아플 때는 그 무릎에 어떤 방향의 힘이 실렸는지를 먼저 되짚어야 확인할 구조와 순서가 정해집니다. 아래 내용은 NHS와 Mayo Clinic, MSD 매뉴얼, 미국정형외과학회 OrthoInfo에 실린 기준을 충격 방향과 구조로 나눠 옮긴 것이며, 춘천365다담은 한방병원…